Supá de
spanac cu ouá
Ingrediente/2 portii
-
300 gr, frunze de spanac
-
1 litru supá concentrat
-
6,,,8 cátei de usturoi
-
60 gr. unt
-
sare , piper dupá gust
-
1 vírf cutit nucsoará
-
1 lingurá otet
-
1 pahar jaurt
-
3 linguri smíntíná
-
2 ouá
-
5 linguri ulei
-
2 linguri fáiná
Modul de
preparare
- íntr-o
cratitá cu peretii ínalti íncingem untul , adáugám usturoiul pisat, ínvírtim de
cíteva ori apoi adáugám frunzele de spanac bine spálate si le ínnábusim píná
scad bine, apoi stingem cu 1 litru supá
concentrat, mai adáugám ½ litru apá si dám la fiert, 5-8 minute , condimentám
cu sare, piper , nucsoará, mai ferbem cíte va minute timp ín care pregátim ríntasul,
- íncingem 5 linguri ulei adáugám 2 linguri
fáiná , o prájim de culoarea alunei coapte, stingem cu apá rece, adáugám
iaurtul , smíntína si turnám peste spanac, mai dám 2,,,3 clocote , condimentám
cu 1 lingurá otet , sare si piper dacá
mai e nevoie,
- íntr-o
cratitá punem apá la fiert cu putiná sare si 2 linguri otet, cínd apa fierbe
spargem 2 ouá si le alunecám usor ín apa cu otet clocotindá, fierbem 3 minute,
le scoatem ín farfurie , cíte un ou la farfurie si adáugám supá peste ele, servim caldá. POFTÁ BUNÁ
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése