Salatá-brokkoli
cu cascaval
ingrediente / 4 portzii
-
1 buc. broccoli
-
1 ling. vegeta
-
2 buc . ceapá rosie
-
200 gr. cascaval
-
4 ouá fierte
-
200 gr. maionezá
-
3 dl kefir
-
1 lingurá mustar dijoni
-
1 ling. zahár
-
1 linguritzá piper alb
Modul de
preparare
-desfacem broccoli pe flori, apoi punem apá la fiert cu vegeta si
putizná sare, cínd apa clocoteste adáugám broccoli, dupá ce íncepe sá fiarbá
lásám 2-3 minute maxim dupá care scoatem si dám la rácit, punem ouále la fiert
pentru 10 minute, apoi pregátim sosul, frecám maioneza cu kefirul, mustarul,
zahárul si condimentám cu vegeta, piper si putizná sare, apoi táiem ceapa,
cascavalul si 2 ouá ín cuburi dupá preferintzá, 2 ouá le táime ín felii
lunguietze pentru ornare, apoi punem
broccoli ín castronul pentru salatá, presárám ceapa, cascavalul, ouále,
presárám cu vegeta, piper, sare, dupá care turnám sosul de tartar peste toatá
compozitzia si mestecám usurel, cu grijá ca sá nu spargem ingredientele, apoi
ornám salata cu ouále táiate felii dupá cum se vede si ín imaginea atasatá
retzetei, dám salata la rece pentru 15-20 minute, apoi servim caatare, sau
língá carne pane.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése